Without change there would be no butterfly
Over Metis
Starten met Metis voelde aan als een noodzaak. Vanuit het werkveld kreeg ik de vraag wanneer ik nu eens eindelijk begon met mijn praktijk. Er is veel hulp en toch blijft het te weinig.
Wat doet therapie, hoe helpt het? Sommige mensen zijn therapiemoe. Ze geven het op. Ze zoeken de fout bij zichzelf. Er is al veel onderzoek gedaan naar hoe therapie eigenlijk werkt. Een van de belangrijkste voorwaarden om therapie te doen slagen is een goed contact met elkaar. Het moet dus klikken tussen ons. Laat ons elkaar leren kennen, daarna kan je beslissen of we samen op stap gaan.
We tasten af en bespreken wat haalbaar is. Met respect voor elkaar. Welkom !
Waarvoor staat "Metis"?
Metis is de Griekse godin van de wijsheid. Ze was de eerste vrouw van Zeus. Ze werd door hem verslonden en geeft nu van binnenuit aan wat goed & kwaad is.
Door de jaren heb ik geleerd dat mensen zich ‘goed’ willen voelen. Mensen weten voor zichzelf wat dat ‘goed’ inhoudt. Wanneer het leven even ingewikkeld wordt, gaan mensen op zoek naar hulp. Er is ontzettend veel info te vinden op het internet. Het lijkt verleidelijk wanneer er beterschap of zelfs een wonder wordt beloofd. Veel professionele hulpverleners zijn overtuigd van hun eigen visie en hypothese. Ze spreken elkaar soms tegen. Dit zorgt ervoor dat mensen verward raken. Ze geloven niet meer in hun eigen ‘intuïtieve’ aanvoelen van wat juist en goed is.
Ik besef dat ik ook een radertje ben in het geheel van de hulpverlening. Ik heb mijn eigen ervaring, deskundigheid en verhaal. Ik zie het als mijn verantwoordelijkheid om mensen opnieuw vertrouwen te geven in hun eigen aanvoelen naar wat juist is. Ik wil helpen waar ik kan in hun zoektocht naar wat er anders kan voor hen en hoe. Ik leer hen opnieuw kijken naar hun eigen mogelijkheden en erin te geloven.
Oplossingsgerichte cognitieve systeem therapie
Bij Metis kijken we graag naar de toekomst. Het bespreken en analyseren van problemen is zinvol als ze kunnen helpen om dingen te veranderen. Helaas vinden we in de oorzaken van de problemen uit het verleden zelden handvaten die kunnen helpen vandaag of morgen.
Ik kies voor een andere, uitdagende invalshoek. Ik luister naar je wensen voor de toekomst. Ik vraag naar wat er op dit moment al goed loopt. Zo vinden we nieuwe inzichten om verder te gaan.
Veranderen doe je hoe dan ook samen met de mensen rond je. Een mens leeft immers niet alleen. Iedereen uit je dichte kring is dan ook meer dan welkom om (samen) te zoeken en te vinden. Zij kunnen je heel goed ondersteunen in de realiteit van elke dag.
Mijn werkwijze
Mijn aanpak is pragmatisch. Ik hou ervan dat elk gesprek zinvol is. Ook het eerste gesprek heeft impact. Dus starten we al bij de start ! We bespreken je hulpvraag en zetten al een kleine eerste stap. Elkaar leren kennen doen we wel onderweg. Jij kiest de frequentie, duur en plaats. Ik blijf zolang jij wil. Soms intensief nabij, soms volg ik op een afstand.
Tarieven
Gesprek in kabinet, wandelen, online : 60 €/uur
Gesprek op locatie : 80 €/uur
Overleg met externen in kabinet, online, tel : 60 €/uur
Overleg met externen op locatie : 80 €/uur
Verslag : 35 €
Transport : 0.35 €/km